Punch & Power HIIT - TSV Hauptseite

Cardiotraining mit Teilen aus dem hochintensiven Intervalltraining (HIIT), Tabata und Fitness-Boxen. Erlebe ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout, dass dich an deine Grenzen und die Fettverbrennung auf Hochtouren bringt. In dieser Stunde kombinieren wir die Dynamik des Fitnessboxens mit der Intensität von HIIT und der Effektivität von Tabata- Intervallen. Dieses Training ist ideal, um Kalorien zu verbrennen, den Körper zu straffen und die Kondition zu verbessern. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene- du bestimmst die Intensität. Bring deine Energie mit und lass uns gemeinsam schwitzen